健康与作训 app下载安装免费v2.4.3

《健康与作训》app是一款可以和手表连接搭配使用的app，手表安装华为运动健康app然后打开《健康与作训》app进行授权，就可以直接查看健康数据了，可以查看详细的健康信息，可以进行测量，更多的记录和报告也都可以在app直接查看了。

健康与作训app点评

通过手表app结合本app可以实现健康功能

专业的健康系统提供

健康档案的建立

还有超多健康知识学习

健康与作训app怎么用

1.下载app安装，登录app，可以修改一下初始密码；

2.完善个人信息，需要填写出生日期、身高、体重；

3.然后让手表连接华为运动健康，在华为运动健康app中添加设备，点击配对，手表选择确认，配对完成；

4.然后打开《健康与作训》app，点击我的，选择华为运动健康授权管理，点击立即授权；

5.输入华为运动健康的账号密码，点击【登录】，提示账号登录请求点击【允许】并进行短信验证。；

6.完成设置，使用健康功能吧，支持查看活动、睡眠、血压、心脏健康、压力、血氧、体温、血脂、血糖、体重管理、健康档案等11项健康信息；

7.支持查看心脑血管、心理健康、中医体质、体脂、心律失常、睡眠呼吸暂停、血氧与海拔等7项评估，其中心脑血管和中医体质可以进行评估；

8.系统支持自动下发症状收集、健康基本信息收集、血糖血压血脂AI评估、心电图、血压、心理健康评估、体重测量、中高强度、步行、规律起床、早睡、手表佩戴、检查、就医等14项健康任务。

健康与作训app简介

《健康与作训》app通过连接智能穿戴设备，实时追踪用户的运动指标与生理数据。平台会对步数、心率、睡眠质量等信息进行综合分析，当数据超出安全阈值时及时发出提醒，帮助您科学调整训练计划。

这款应用有着完整的职业健康管理闭环，数据采集到评估干预，全面覆盖岗位健康与体能训练需求。提供个性化的健康建议，支持训练考核与成绩管理的一体化功能。

作为职业健康安全解决方案，平台整合了智能设备监测与专业训练管理。可以通过实时获取运动消耗、血压压力等指标，结合系统提供的科学建议，有效提升训练效果与健康水平。

健康与作训app特色

自动同步智能穿戴设备数据

整合运动、睡眠、生理指标生成健康报告

数据图表化，清晰呈现趋势变化

智能推荐个性化科学训练计划

根据健康状态动态优化锻炼方案

智能提醒助力规律作息与习惯养成

设备管理便捷，设置与固件更新轻松完成

无需复杂操作，绑定即用，老少皆宜

避免盲目运动，实现高效健康管理

全面可视化界面，健康状态一目了然